HCL

Nome e cognome*

Nome e cognome*

1) Prima di tutto, come si sente oggi rispetto al tuo stato usuale?
(Si prega di indicare una sola risposta)*

1) Prima di tutto, come si sente oggi rispetto al tuo stato usuale?
(Si prega di indicare una sola risposta)*

2) Come sta di solito rispetto ad altre persone?*

2) Come sta di solito rispetto ad altre persone?*

Indipendentemente da come si sente oggi, ci dica come si sente normalmente in confronto con altre persone, segnando quali delle seguenti affermazioni la descrive meglio.
Rispetto ad altre persone il mio livello di attività, energie e umore
(Si prega di indicare solo una delle seguenti)

3) Provi a ricordare un periodi in cui era in uno stato di "alto"*

3) Provi a ricordare un periodi in cui era in uno stato di "alto"*

Come si è sentito allora?
Per favore risponda alle seguenti affermazioni indipendentemente dalla condizione presente.
In quello stato:

No
Ho meno bisogno di sonno
Ho più energia e sono più attivo
Ho più fiducia in me
Mi piace di più il mio lavoro
Sono più socievole (telefono di più, esco di più)
Voglio viaggiare e viaggio di più
Tendo a guidare più velocemente o guido in modo più rischioso
Spendo di più/spendo troppi soldi
Rischio di più nella vita quotidiana (nel mio lavoro e/o altre attività)
Sono fisicamente più attivo (sport e altre cose)
Penso di fare più cose e/o faccio più progetti
Ho più idee, sono più creativo
Sono meno timido, sono meno inibito
Metto vestiti o trucco più vivaci e più stravaganti
Ho più voglia di incontrare o realmente incontro più persone
Ho più interessi sessuali e/o il mio desiderio sessuale è aumentato
Faccio più approccio sessuali e/o sono più attivo sessualmente
Parlo di più
Il mio pensiero è più veloce
Faccio più battute
Ho più difficoltà a concentrarmi
Faccio molte cose nuove
I pensieri saltano da un tema all'altro
Faccio le cose più velocemente e/o più facilmente
Sono più impaziente e/o mi arrabbio più facilmente
Posso essere stancante o irritante per gli altri
Litigo più facilmente
Mi sento più su, più ottimista
Bevo più caffè
Fumo più sigarette
Bevo più alcolici
Prendo più farmaci (sedativi, antiansia, stimolanti, ...)

4) Le domande sopra, che caratterizzano lo stato di "alto", descrivono come lei è:*

4) Le domande sopra, che caratterizzano lo stato di "alto", descrivono come lei è:*

(Si prega di indicare una sola delle seguenti)

5) Impatto delle fasi "alte" in vari aspetti della sua vita

5) Impatto delle fasi "alte" in vari aspetti della sua vita

Indichi se tali fasi di "alto" abbiano un impatto su alcune aree della sua vita e di che tipo.

Positivo e negativo
Positivo
Negativo
Nessun impatto
Vita familiare
Vita sociale
Lavoro
Tempo libero

6) Quali sono le reazioni e i commenti degli altri ai suoi periodi di "alto"?

6) Quali sono le reazioni e i commenti degli altri ai suoi periodi di "alto"?

Come hanno reagito e commentato le persone vicino a lei?

7) Generalmente, quanto è lunga la durata dei momenti di "alto"?

7) Generalmente, quanto è lunga la durata dei momenti di "alto"?

8) Ha sperimentato tali stati di "alto" negli ultimi 12 mesi?

8) Ha sperimentato tali stati di "alto" negli ultimi 12 mesi?

9) Se sì, quanti giorni sono durati questi stati di "alto" durante gli ultimi 12 mesi?

9) Se sì, quanti giorni sono durati questi stati di "alto" durante gli ultimi 12 mesi?

Beck
Per favore, legga attentamente le affermazioni riportate e, per ogni gruppo, scelga quella che più si avvicina alla sua condizione tenendo come riferimento il periodo delle ultime due settimane, compresa la giornata di oggi.

1 Tristezza

1 Tristezza

2 Pessimismo

2 Pessimismo

3 Fallimento

3 Fallimento

4 Perdita di piacere

4 Perdita di piacere

5 Senso di colpa

5 Senso di colpa

6 Sentimenti di punizione

6 Sentimenti di punizione

7 Autostima

7 Autostima

8 Autocritica

8 Autocritica

9 Suicidio

9 Suicidio

10 Pianto

10 Pianto

11 Agitazione

11 Agitazione

12 Perdita interessi

12 Perdita interessi

13 Indecisione

13 Indecisione

14 Senso di inutilità

14 Senso di inutilità

15 Perdita di energia

15 Perdita di energia

16 Sonno

16 Sonno

17 Irritabilità

17 Irritabilità

18 Appetito

18 Appetito

19 Concentrazione

19 Concentrazione

20 Fatica

20 Fatica

21 Sesso

21 Sesso

Penn

Indichi, per ciascuna affermazione riportata, quanto questa è tipica o caratteristica del suo modo di vivere gli eventi preoccupanti. Per ogni affermazione, può scegliere tra Per niente tipica, Poco tipica, Abbastanza tipica, Discretamente tipica, Molto tipica.

Indichi, per ciascuna affermazione riportata, quanto questa è tipica o caratteristica del suo modo di vivere gli eventi preoccupanti. Per ogni affermazione, può scegliere tra Per niente tipica, Poco tipica, Abbastanza tipica, Discretamente tipica, Molto tipica.

1 Per niente tipica
2 Poco tipica
3 Abbastanza tipica
4 Discretamente tipica
5 Molto tipica
1. Se non ho tempo di fare tutto, non me ne preoccupo
2. Le mie preoccupazioni mi opprimono
3. Non tendo a preoccuparmi delle cose
4. Molte situazioni mi preoccupano
5. So che non dovrei preoccuparmi delle cose, ma non posso farci niente
6. Quando sono sotto pressione, mi preoccupo parecchio
7. Sono sempre preoccupato/a per qualcosa
8. Riesco facilmente ad allontanare la preoccupazione dalla testa
9. Non appena ho terminato un compito, incomincio a preoccuparmi per tutte le altre cose che ho da fare
10. Non mi preoccupo mai di alcunché
11. Quando non posso fare più nulla per risolvere un problema, smetto di preoccuparmi
12. Per tutta la vita sono stata una persona preoccupata
13. Mi rendo conto che mi sto preoccupando per le cose
14. Una volta che ho iniziato a preoccuparmi, non riesco a smettere
15. Sono continuamente preoccupato/a
16. Mi preoccupo dei progetti finché non sono completamente realizzati
Brief
Legga attentamente le affermazioni riportate e, per ogni gruppo, scelga quella che più si avvicina alla sua condizione, tenendo come riferimento il periodo degli ultimi sei mesi, compresa la giornata di oggi.

Quanto teme le seguenti situazioni? Può scegliere tra Per niente, Poco, Moderatamente, Molto, Moltissimo

Quanto teme le seguenti situazioni? Può scegliere tra Per niente, Poco, Moderatamente, Molto, Moltissimo

1 Per niente
2 Poco
3 Moderatamente
4 Molto
5 Moltissimo
1. Parlare in pubblico o davanti ad altri
2. Parlare con persone autorevoli
3. Parlare ad estranei
4. Essere imbarazzato/a o umiliato/a
5. Essere criticato/a
6. Situazioni sociali
7. Fare qualcosa mentre è guardato/a

Quanto evita le seguenti situazioni? Può scegliere tra Mai, Raramente, Talvolta, Spesso, Sempre.

Quanto evita le seguenti situazioni? Può scegliere tra Mai, Raramente, Talvolta, Spesso, Sempre.

1 Mai
2 Raramente
3 Talvolta
4 Spesso
5 Sempre
1. Parlare in pubblico o davanti ad altri
2. Parlare con persone autorevoli
3. Parlare ad estranei
4. Essere imbarazzato/a o umiliato/a
5. Essere criticato/a
6. Situazioni sociali
7. Fare qualcosa mentre è guardato/a

Quando lei è in una situazione che implica un contatto con gli altri, o quando pensa a questo tipo di situazioni, le capita una delle seguenti reazioni? Può scegliere tra Mai, Raramente, Talvolta, Spesso, Sempre.

Quando lei è in una situazione che implica un contatto con gli altri, o quando pensa a questo tipo di situazioni, le capita una delle seguenti reazioni? Può scegliere tra Mai, Raramente, Talvolta, Spesso, Sempre.

1 Mai
2 Raramente
3 Talvolta
4 Spesso
5 Sempre
1. Arrossire
2. Palpitazioni
3. Tremore
4. Sudore

Accetto che i miei dati vengano raccolti e archiviati. Per maggiori dettagli, si consulti la nostra Privacy policy*

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